Posts

Gode råd til studieretningsprojekter

22. november 2017 |

Jeg modtager mange forespørgsler fra unge studerende, der vil have hjælp til deres studieretningsprojekter og jeg er glad for at de spørger mig til råds, men jeg er altså ikke…

#084 – Parkour (Martin Coops)

8. marts 2017 |

Parkour, eller Free Running, er en voksende sportsgren, hvor man forsøger at passere forhindringsbanelignende ruter i bymrummet. Man udser sig ruter, hvor man passerer udvalgte dele af ruten uden at…

#083 – Dan John interview

8. marts 2017 |

Den amerikanske træningsekspert Dan John, har været på besøg i Danmark. Han har en baggrund indenfor discuskast og stærkmand, men spænder over hele styrketræningsspektret. Han siger tingene på en vidunderlig…

#082 – Obstacle course racing (OCR) sport

18. februar 2017 |

Fitness M/K har modtaget adskillige forespørgsler om OCR, som står for obstacle course racing eller på mere mundret dansk forhindringsløb. Det er en hastigt voksende sportsgren, hvor man i løb…

#081 – Sportskongres 2017

18. februar 2017 |

Fitness M/K har været på tur til Sportskongres, Danmarks største kongres for idrætsmedicin og idrætsfysioterapi. Vi har fanget Morten Zacho, der har holdt oplæg om apps til træning og sundhed.…

#079-#080 – Wrestling i Danmark

18. februar 2017 |

Fitness M/K har været på udflugt til Randers for at se wrestling. Yes, rigtig showwrestling med masker, gyldne tights og stunt-håndmadder galore. Eventet hed “Vild Vinter 14 – Alt på…

#078 – Ski! (Thomas Uhrskov)

12. februar 2017 |

Thomas Uhrskov aka “Mr. Ski” er gæst. Nu er sne/snowboard sæsonen over os og hvem bedre til at give os råd med på vejen end manden med den gule skijakke,…

#077 – Langdistanceløb III (Claus Hechmann)

12. februar 2017 |

Så nåede vi tredje runde med Claus Hechmann. Denne gang kommer vi ind omkring træningen af eliteatleter i udholdenhedssport. I de to foregående udsendelser, har vi snakket om at komme…

#076 – Tarmen! (Tine Licht)

12. februar 2017 |

Der er liv i vores lort. Masser af liv faktisk – og der er mange, der interesserer sig for det. I de seneste år er der væltet en lang række…

#075 – Nytårskuren 2016-2017

12. februar 2017 |

Fitness M/K holder nytårskur! Thor Wowk Larsen er tilbage i studiet, hvor vi recapper på året der gik. Vi snakker om hvordan det gik med de nye teknologier, branchen og…

#074 – Er fedt farligt? m. Arne Astrup

12. februar 2017 |

Min egen generation (jeg er i slutningen af 30’erne) er vokset op med et narrativ om, at det var usundt at indtage fedt, særligt mættet fedt, da det skulle kunne…

#073 – Satellitceller

12. februar 2017 |

Vores muskler er nogle fantastiske organer der kan tilpasse sig mange forskellige typer aktivitet. De kan vokse og blive stærkere, meget stærkere, og de kan øge mængden af proteiner der…

DR Sundhedsmagasinet: Proteintilskud skader sædkvaliteten – eller hvad?

19. december 2016 |

I midten af november kørte der en udsendelse af DR Sundhedsmagasinet, hvor de talte om fertilitet og i forbindelse med dette optrådte Peter Humaidan, som er overlæge og professor i…

#069 – Parasport og de paralympiske lege

12. december 2016 |

Verdens største sportsbegivenhed, de Olympiske lege, efterfølges altid af de Paralympiske lege, altså det, som man i folkemunde har kaldt handicap-OL. Jeg har haft besøg af Frida Jersø, der var…

#070 – Gener, sport og sundhed part 1

12. december 2016 |

Tidligere i sæsonen lavede vi en udsendelse om gener, med særlig relation til den danske startup Athgene, der sælger gen tests til almindelige forbrugere. Jeg synes udsendelsen blev for stram og…

#071, #072 – Langdistanceløbetræning med Claus Hechmann

12. december 2016 |

Vi har haft besøg af Claus Hechmann fra Hechmannrunning til et par snakke om løbetræning, særligt til marathon. Claus har en fortid som forhindringsløber og speedskater og begyndte efter sin egen…

Suplab.dk er nogle tyvagtige svindlere

23. november 2016 |

Det siges, at det er et tegn på succes, når folk begynder at kopiere én. Det må så betyde at Christian Møller og undertegnedes biks, Candidlab, er ved at være…

#068 – Fitness’ historie del 2 m. Kasper Lund Kirkegaard

15. november 2016 |

Så nåede vi til opfølgeren til det første afsnit om fitness’ens historie i Danmark. Fitness M/K har igen besøg af Kasper Lund Kirkegaard. I den sidste udsendelse nåede vi op…

#067 – Gotved og gymnastikken

15. november 2016 |

Jeg havde i lang tid planlagt at lave et afsnit Fitness M/K om gymnastikken, som historisk har fyldt ikke bare meget, men det meste af idrætten i det 1800- og…

#066 – Brad Schoenfeld

30. oktober 2016 |

Brad Schoenfeld var forleden i Danmark for at holde et foredrag arrangeret af Fitness Institute. I forbindelse med hans besøg hvde jeg fanget ham til Fitness M/K. Så jeg besøgte…