VIP health coaching
Hvis du gerne vil have en af landets førende sundheds- og træningseksperter på skulderen i din egen trænings- og sundhedsrejse, så tilbyder jeg VIP health coaching.
Med denne coaching pakke stiller jeg alle mine kompetencer og mit meget omfattende netværk til rådighed for en lille gruppe klienter (jeg har til hver en tid maksimalt 5 klienter tilknyttet på denne ordning). Præcis hvad jeg hjælper med afhænger af klienternes behov og varierer fra case til case. Overordnet set er det løbende hjælp til planlægning af kost, træning, stress management, kosttilskud, og anti-aldrings tiltag. Men det er kan også være hjælp til kliniske problemstillinger, hvor jeg rådgiver om hvordan man manøvrerer i sundhedsydelser i det offentlige og private, hjælp med indkøb af homegym o.l.
jeg er nysgerrig
Hvis du gerne vil høre mere, så udfyld kontaktformularen til højre og jeg vender tilbage hurtigst muligt.
jeg er klar!
Hvis du er frisk på at købe et abonnement på Dr. Muskel, så kan du springe ud i det med knappen herunder. Jeg vil dog råde dig til at kontakte mig først, så vi kan tage en snak og teste kemien af. I denne slags samarbejder er kemi og forventningsafstemning altafgørende.
Det koster 5000 DKK i måneden og 1000 i opstart. Abonnementsbetalingerne kører den 1. hver måned og den første abonnementsbetaling er på den fraktion af 5000, som der er tilbage af nærværende måned.
Hvor og hvordan foregår det?
Med VIP health coaching aftaler vi en fast tid til ugentlige opfølgninger. de ugentlige opfølgninger kan være online eller fysiske på vores kontor. De kan også være i form af fysiske træningsvejledninger i en træningsfacilitet på Nørrebro eller Østerbro. Jeg kan også komme fysisk ud til møder eller træningsvejledninger, men så tager jeg mig betalt for transporten.
Derudover har du ad hoc adgang via mail, messenger osv. (mail er klart bedst). Vi tracker adfærd via et dedikeret google sheets regneark, ligesom det er dérigennem jeg leverer træningsprogrammer.