Send forespørgsel
Send forespørgsel
Anders Nedergaard som Foredragsholder
Anders er en erfaren foredragsholder, der har optrådt flere hundrede gange i både indland og udland, hvor han ruller sin viden ud for tilhørerne. Med sin akademiske ekspertise som PhD i humanbiologi og ex-forsker og sin praktiske erfaring som fysisk/personlig træner og mest af alt den viden og entusiasme man har som ægte nørd, kan han svare sikkert på mere end de fleste, når vi taler om sundhed. Og selvom lix-tallet til tider godt kan blive lidt højt leveres foredragene med deltagerinddragelse, engagement og (oftest mørk) humor.
Man skal ikke forvente at der bliver leflet for den laveste fællesnævner, eller at der bliver solgt mirakelkure der kan løse alle problemer, liegemeget hvor sexet det end måtte være at snakke om. Hvor kernen er naturvidenskabelig, bliver det hos Anders altid formidlet med fokus på implementering under hensyntagen til psykosociale forhold.
Da Anders kom forbi…skulle man lige af med at være starstruck, når man har hørt +100 timers podcast med manden. Men derefter var der fuld knald på rejsen fra mikro til makro – og dermed fra celleniveau til funktion. Super nørdet og super spændende!
- Dansk Selskab for Mekanisk Diagnostik og Terapi
foredrag med anders nedergaard
Herunder kan du se korte beskrivelser af de foredragskoncepter jeg normalt optræder med. De kan afholdes i versioner fra 1-3 timer. Jeg laver også foredragskoncepter efter aftale, men man skal påregne en lidt højere pris, da der er et større arbejde forbundet med det.
Globetrotter i sundhedsinformationsjunglen er et foredrag om at manøvrere i den jungle om sundhedsinformation, som vi alle er i. Foredraget berører informationsøkonomien på internettet og brugen af sundhedadfærd som identitetsmarkører. Det passer særligt godt til unge. Læs mere
"Mænd, aldring og testosteron" foredraget handler om, hvad der sker med mandekroppen og kønsfunktionen gennem livet. I de senere år har der været kæmpe fokus på det mandlige kønshormon, testosteron og mænds overgangsalder. Her skiller vi skidt fra fra kanel og giver forhåbentlig meningsfulde perspektiver på kønsidentitet og sundhedsadfærd i 50'erne og senere. Læs mere
Periodisk faste er et fænomen, der har skyllet ind over os i flere bølger siden 5:2 kuren blev populariseret i i 2012-2013. Periodisk faste påstås at sløve aldring, give vægttab og forhindre livsstilssygdomme. I foredraget her gennemgår jeg den videnskabelige litteratur og den omfattende empiri jeg har samlet ind siden jeg var med til at skrive bogen "1-dagskuren". Læs mere
Der er mange gode grunde til at spise mere plantebaseret, både dyreetisk, klima og sundhedsmæssigt. Men mange, særligt det styrketrænende folk og ældre, bekymrer sig om de kan få nok protein og af en høj nok kvalitet. I dette foredrag gennemgår jeg den plantebaserede kost fra en ureligiøs vinkel og kommer omkring både sundhedseffekter og proteintilstrækkelighed i den plantebaserede kost. Læs mere
Motionsdoping har altid været mit yndlingsemne. Det er bare så spændende et fænomen fra så mange vinkler, om det er kønsforståelse, idrætshistorie, farmakologi eller sportsvidenskab, så er det interessant. Det er et emne, hvor jeg helt ublu godt tør sige, at jeg er en af de mennesker i Europa, der ved mest. I 'Krudt og kugler'-foredraget kommer vi hele vejen rundt. Læs mere
foredrag med anders nedergaard
Herunder kan du se korte beskrivelser af de foredragskoncepter jeg normalt optræder med. De kan afholdes i versioner fra 1-3 timer. Jeg laver også foredragskoncepter efter aftale, men man skal påregne en lidt højere pris, da der er et større arbejde forbundet med det.
Globetrotter i sundhedsinformationsjunglen er et foredrag om at manøvrere i den jungle om sundhedsinformation, som vi alle er i. Foredraget berører informationsøkonomien på internettet og brugen af sundhedadfærd som identitetsmarkører. Det passer særligt godt til unge. Læs mere
"Mænd, aldring og testosteron" foredraget handler om, hvad der sker med mandekroppen og kønsfunktionen gennem livet. I de senere år har der været kæmpe fokus på det mandlige kønshormon, testosteron og mænds overgangsalder. Her skiller vi skidt fra fra kanel og giver forhåbentlig meningsfulde perspektiver på kønsidentitet og sundhedsadfærd i 50'erne og senere. Læs mere
Periodisk faste er et fænomen, der har skyllet ind over os i flere bølger siden 5:2 kuren blev populariseret i i 2012-2013. Periodisk faste påstås at sløve aldring, give vægttab og forhindre livsstilssygdomme. I foredraget her gennemgår jeg den videnskabelige litteratur og den omfattende empiri jeg har samlet ind siden jeg var med til at skrive bogen "1-dagskuren". Læs mere
Der er mange gode grunde til at spise mere plantebaseret, både dyreetisk, klima og sundhedsmæssigt. Men mange, særligt det styrketrænende folk og ældre, bekymrer sig om de kan få nok protein og af en høj nok kvalitet. I dette foredrag gennemgår jeg den plantebaserede kost fra en ureligiøs vinkel og kommer omkring både sundhedseffekter og proteintilstrækkelighed i den plantebaserede kost. Læs mere
Motionsdoping har altid været mit yndlingsemne. Det er bare så spændende et fænomen fra så mange vinkler, om det er kønsforståelse, idrætshistorie, farmakologi eller sportsvidenskab, så er det interessant. Det er et emne, hvor jeg helt ublu godt tør sige, at jeg er en af de mennesker i Europa, der ved mest. I 'Krudt og kugler'-foredraget kommer vi hele vejen rundt. Læs mere
Foredrag med Anders Nedergaard og Katrine Gisiger
Anders holder også foredrag sammen med sin kone og partner in crime, Katrine Gisiger. Katrine er adfærdsterapeut og arbejder med folk, der har det svært med deres spiseadfærd og træning. Hun har lavet behandlingskonceptet kognitiv kostvejledning til folk med forstyrret spisning.
Tilsammen udgør de en dynamisk duo, hvor Anders leverer det naturvidenskabelige og kvantitative, mens Katrine leverer terapeutisk/adfærdsmæssige og kvalitative. Det er en stærk kombination, der bedre taler til begge køn og bredere aldersgrupper end de gør hver især
I foredraget "Aldrig godt nok" samler Anders Nedergaard og og Katrine op på alle de skjulte forventninger til hvad og hvor meget man skal gøre i forhold til sundhed og hvordan det i sidste ende kan ende med at gøre det sværere at nå i mål med sin sundhedsadfærd. Læs mere
Vægttab har jo altid været en fugl, de fleste ikke kunne fange, men med de nye medicinske vægttabspræparater som Wegovy har det ændret sig. I foredraget "Sundt, skidt eller snyd?" dækker Anders og Katrine fænomenet medicinsk vægttab fra lægemiddelhistorie til samfundsimpact. Læs mere
"Vægttab, videnskab og varm luft" er et foredrag, hvor Anders og Katrine går i flæsket på vægttabskultur. Selvom vægttab sundhedsmæssigt kan være ønskeligt, så er den vægtstigmatisering, der følger med, absolut ødelæggende for mange og ender ultimativt med, at drive overspisning og tykhed. Læs mere
Foredrag med Anders Nedergaard og Katrine Gisiger
Anders holder også foredrag sammen med sin kone og partner in crime, Katrine Gisiger. Katrine er adfærdsterapeut og arbejder med folk, der har det svært med deres spiseadfærd og træning. Hun har lavet behandlingskonceptet kognitiv kostvejledning til folk med forstyrret spisning.
Tilsammen udgør de en dynamisk duo, hvor Anders leverer det naturvidenskabelige og kvantitative, mens Katrine leverer terapeutisk/adfærdsmæssige og kvalitative. Det er en stærk kombination, der bedre taler til begge køn og bredere aldersgrupper end de gør hver især
I foredraget "Aldrig godt nok" samler Anders Nedergaard og og Katrine op på alle de skjulte forventninger til hvad og hvor meget man skal gøre i forhold til sundhed og hvordan det i sidste ende kan ende med at gøre det sværere at nå i mål med sin sundhedsadfærd. Læs mere
Vægttab har jo altid været en fugl, de fleste ikke kunne fange, men med de nye medicinske vægttabspræparater som Wegovy har det ændret sig. I foredraget "Sundt, skidt eller snyd?" dækker Anders og Katrine fænomenet medicinsk vægttab fra lægemiddelhistorie til samfundsimpact. Læs mere
"Vægttab, videnskab og varm luft" er et foredrag, hvor Anders og Katrine går i flæsket på vægttabskultur. Selvom vægttab sundhedsmæssigt kan være ønskeligt, så er den vægtstigmatisering, der følger med, absolut ødelæggende for mange og ender ultimativt med, at drive overspisning og tykhed. Læs mere