Fitness M/K - den originale træningsradio

Fitness M/K er med sine over 3 millioner podcast afspilninger og 13 millioner radiolytninger ubetinget Danmarks første og største seriøse podcast om træning, sport, kropskultur, fitness og nichesport.

Fitness M/K blev født i sommersendeplanen på Radio24syv i 2015 med Anders Nedergaard, aka Dr. Muskel ved roret, og blev efter sommersendeplanen fast inventar på Radio24syvs programflade søndag eftermiddag (samt podcast). Efter et halvt år om søndagen blev Fitness M/K rykket til morgensendefladen 7-8 om lørdagen.

Fitness M/K kører videre som uafhængig podcast, med ugentlige afsnit lørdag morgen kl 0700 om fitness, sportsvidenskab, ernæring og meget andet.

Hvordan hører man Fitness M/K?

De nye afsnit kan streames enten her på siden, hos vores host Libsyn, eller via alle de almindelige podcast tjenester.

Afsnittene kan streames enkeltvis fra de posts, der hører til afsnittene (hvor der iøvrigt også er direkte links til afsnittene hos de forskellige podcast tjenester). De kan findes nederst på denne side. Vi har også lavet en afspiller side, hvor du kan afspille alle de seneste afsnit i træk.

16.01 - coach_Anders1408

Her kan du finde Fitness M/K på podcast

Hvis du klikker på de nedenstående badges, bliver du ført til Fitness M/K hos de pågældende tjenester. Hvis du bruger de pågældende app's burde din telefon eller tablet spørge om den skal åbne linket i app'en. Der findes cirka en milliard flere podcast tjenester og der kan man bare søge efter "Fitness M/K". Man skal bare være opmærksom på at de gamle afsnit fra Radio24syv også nogle gange ligger der (dog oftest uden afsnit bag), så der kan være to forskellige Fitness M/K podcasts. Der skal du naturligvis vælge den med logoet som set i toppen af siden her.

big-hero-1500x1000

Hvordan hører man gamle Fitness M/K afsnit?

Da Radio24syv lukkede, overtog Podimo hele Radio24syv bagkataloget. Det betyder at alle Fitness M/K afsnit til og med #222 ligger på Podimo, dog ikke på Podimo Premium. Det koster altså trods alt ikke noget, men man kan altså kun høre dem gennem Podimo app'en.

Fitness M/K afsnit

Fitness M/K #341 Bevægelseshippie – Morten Vinther

Af Anders Nedergaard | 15. januar 2022

Fitness M/K har fået besøg af bevægelseshippie Morten Vinther. Han er kommet i studiet til en snak om kropslig dannelse, om forskellige standarder for hvad kropslig dannelse er og om…

Fitness M/K #340 Nytårskur 2021-2022

Af Anders Nedergaard | 1. januar 2022

Så er det sket igen – endnu et år er gået og der er ikke noger der har ændret sig – Eller er der? I denne nytårskur har vi besøg…

Fitness M/K #339 FAQ julespecial

Af Anders Nedergaard | 25. december 2021

Da vi lige pludselig modtog afbud til 3 udsendelser indenfor 24 timer, var juleferiens afsnit i fare. Det endte med en erstatning iform af Dr. Muskel og Producerjonas, der har…

Fitness M/K #338 Kan man booste sit testosteron niveau

Af Anders Nedergaard | 18. december 2021

Fitness M/K #337 Når Mads Burnell bevæger sig, står lynet stille

Af Anders Nedergaard | 16. december 2021

Mads Burnell bliver omtalt af flere af de danske nuværende eller tidligere UFC kæmpere som det største talent på den danske MMA scene. Han kæmper nu i Bellator og har…

Fitness M/K #336 Mikrobiomets mester – Oluf Borbye Pedersen

Af Anders Nedergaard | 4. december 2021

Vi hører igen og igen i diverse sundhedsmedier at vores bakterier og andre mikrober i maven er vigtige, men hvor vigtige er de egentlig og hvad er mekanismen igennem hvilken…

Fitness M/K #335 De forbudte trin – Sportsdans

Af Anders Nedergaard | 27. november 2021

Lasse Lee er tidligere sportsdanser på elite niveau og han er på besøg i fitnesshulen for at snakke om sportsdans. du ved Latin (udtalt lattin) og Standard, masser af makeup…

Fitness M/K #334 Krudt og kugler i gamle dage

Af Anders Nedergaard | 20. november 2021

Ivan Hansen er på besøg i Fitness M/K igen. Han var kompetitiv bodybuilder i 90’erne og frem over årtusindskiftet og denne gang til en snak om det man ikke snakker…

Fitness M/K #333 Ole “Iron Fist” Laursen

Af Anders Nedergaard | 13. november 2021

Ole “Iron Fist” Laursen er en af veteranerne i det danske Muay Thai og MMA miljø. Lyt med når han fortæller om sit forsøg på at realisere den drøm der…