Foredrag - Aldrig godt nok
I foredraget Aldrig godt nok samler Anders Nedergaard og og Katrine op på alle de skjulte forventninger til hvad og hvor meget man skal gøre i forhold til sundhed og hvordan det i sidste ende kan påvirke vores allesammens adfærd.
Hvis man både skal gå 10000 skridt om dagen, spise 600 gram grøntsager, undgå kulhydrat og specifikt sukker, fører det ofte til at man ikke får gjort noget af det. Og det dumme er at disse forventninger enten ikke passer, eller ihvertfald kræver nogle modifikationer og kontekst.
Formålet er at hjælpe dem, der har sundhedsstress med at sænke skuldrene og helt generelt at hjælpe folk med at træffe mere oplyste sundhedsvalg ved at vælge de rigtige ting og i de rigtige mængder.