Indlæg af Anders Nedergaard
Fitness M/K #243 Alpha Pharma 2 – Efterforskningskonsulenten
Dette er det andet afsnit i serien om Alpha Pharma, verdens største dopingsag. Hvis du ikke har hørt det første afsnit, vil jeg anbefale at du hopper tilbage til det…
Læs mereFitness M/K #242 Alpha Pharma 1 – Journalisten
I dette afsnit af Fitness M/K tager vi hul på en miniserie af podcasts om Alpha Pharma sagen. Alpha Pharma sagen er verdens største dopingsag og af særlig interesse for…
Læs mereMå man træne under COVID-19 epidemien?
Der er en masse mennesker, der har sendt det nedenstående screendump til mig og spurgt om det nu kan passe at det er så slemt at træne. Og det korte…
Læs mereFitness M/K #240 Sportskongres 2020 – 1
Fitness M/K har været med på sportskongres 2020, hvor vi har interviewet en række af oplægsholderne. Det er der kommet to podcasts ud af, hvoraf denne er den første. I…
Læs mereFitness M/K #241 Sportskongres 2020 – 2
Fitness M/K har været med på sportskongres 2020, hvor vi har interviewet en række af oplægsholderne. Det er der kommet to podcasts ud af, hvoraf denne er den anden. I…
Læs mereFitness M/K #239 Når kroppen er stor, men spejlbilledet lille
Fitness M/K har haft besøg af træner Jan Moos. Jan Moos er forhenværende fitness atlet og kom som en del af et studieprojekt til at reflektere over sit forhold til…
Læs mereFitness M/K #238 Hvad begrænser hvor meget muskelarbejde man kan lave?
Nu bliver det nørdet! Vi prof. Jørn Wulff Helge i studiet til en snak om hvad der begrænser, hvor meget muskelarbejde man kan lave. Lige meget om man vil løbe…
Læs mereFitness M/K #237 En sang om tykhed, overvægt og My Little Pony
Der er mange aspekter af vores adfærd, der har eller kan have sundhedseffekter. Søvn, rygning, alkohol, undervægt, overvægt, inaktivitet. Men en af de nævnte får uforholdsmæssigt meget mere negativ offentlig…
Læs mereFitness M/K #236 Chris Duffin
Chris Duffin er en af verdens stærkeste mænd, en succesfuld projektleder og iværksætter og så er han vokset op som hjemløs i det vilde vest, helt bogstaveligt. Der er med…
Læs mereFitness M/K #235 Insulinfølsomhed, sundhed og vægttab
I København har vi i fodsporene af August Krogh og hans arbejde med insulin for 100 år siden, noget af verdens fremmeste forskning i insulin og regulering af sukkertransporten. Fitness…
Læs mere