Indlæg af Anders Nedergaard
Find din drømme kontorplads i hjertet af Nørrebro – og bliv en del af vores hyggelige kontorfællesskab! 😉
Katrine Gisiger og jeg har netop startet et lille hyggeligt kontorfællesskab op i de rustikke omgivelser i Schillerhuset på Nørrebro. Vi leder nu efter vi nu to faste og engagerede…
Læs mereFitness M/K #389 FAQ: Wegowy
Wegowy er et nyt ord der er landet i vores bevidsthed, sammen med navne som Victoza, Saxenda og Ozempic. Det er den nye klasse af potente appetithæmmende vægttabslægemidler. I dette…
Læs mereFitness M/K #388 Man of the stones
David Keohan aka @_indiana_stones_ er irer og har en fortid som kettlebell atlet, men var for et par år siden på tur til skotland på en tur rundt og se…
Læs mereFitness M/K #387 Sarkopeni, alderdomssvækkelse eller muskelsvigt?
Mange af os husker scenen fra Valhalla tegnefilmen, hvor jættekvinden Elle brydes med Thor og slår ham, mens Thors styrke svinder og han synker i knæ som en gammel mand.…
Læs mereFitness M/K #386 Hvorfor er der forskel på fysisk belastning fra arbejde og fra fritid/træning?
Det er ubestrideligt at fysisk aktivitet er godt for menneskers trivsel, både fysisk og psykisk, når det kommer i form af træning og fritidsaaktiviteter. Men når det er i form…
Læs mereFitness M/K #385 Nick “True Dane” Barnø
Nick “True Dane” Barnø er noget så usædvanligt som en MMA-kæmper, der har eftersat en karriere som professionel kampsportsatlet, trods det faktum at han først begyndte at træne kampsport som…
Læs mereFitness M/K #384 Gusets mester
Saunagus er et voksende fænomen, der dårligt lader sig kategorisere. Det er en form for optræden i en sauna, der efter sigende er vokset ud af aromaterapeutiske behandlinger af veteraner…
Læs mereFitness M/K #383 Træk vejret (igen)
Vi har fået besøg af Birger Hanzen, der også gæstede Fitness M/K i #192. Birger Hanzen er en af de oprindelige Wim Hof proselytter og selvom han ikke helt er…
Læs mereFitness M/K #382 Spørg Dr. Muskel (2/2)
Producer-Jonas og Dr. Muskel indtager køkkenet på Nørrebro for at klemme et par FAQ/Spørg Dr. Muskel afsnit ud, hvor af dette er det andet af to. Bliv klogere på proteinpoops,…
Læs mereFitness M/K #381 Spørg Dr. Muskel (1/2)
Producer-Jonas og Dr. Muskel indtager køkkenet på Nørrebro for at klemme et par FAQ/Spørg Dr. Muskel afsnit ud, hvor af dette er det første af to. Bliv klogere på proteinpoops,…
Læs mere