Geniale grønne proteiner (signeret)

300,00DKK 300,00DKK

“Geniale grønne proteiner” er vores bud på en plantebaseret kost, med en detaljeret videnskabelig gennemgang af sundhedseffekter og forholdene omkring proteinmængde og -kvalitet i den plantebaserede kost. Så hvis bekymringen for at få nok eller godt nok protein på en plantebaseret afholder dig fra at spise mere plantebaseret, så er det her bogen, der vil gøre det nemmere.

11 på lager

Varenummer (SKU): GGP Kategori:

Beskrivelse

Afholder bekymringer om proteinmængde, eller -kvalitet dig fra at spise mere plantebaseret? Så er det her bogen for dig.

Christine Bille og jeg har sammen med Politikens forlag lavet “Geniale grønne proteiner”, der er vores bud på en bog om plantebaseret kost. I den beskæftiger vi os  med proteinernæring i forhold til den plantebaserede kost. I den første del af bogen gennemgår jeg de ret gode argumenter, der faktisk er for den plantebaserede kost og derefter gennemgår jeg de generelle proteinbehov, samt under særlige omstændigheder (aldring, træning og vægttab) og proteinkvaliteten i forskellige dele af den plantebaserede kost og hvordan det passer sammen. I den anden halvdel har Christine skruet en række lækre opskrifter sammen, der er optimeret i proteinindhold og kvalitet, informeret af oplysningerne i starten af bogen.

Når man køber bogen her fra hjemmesiden, så kan man få dem signeret. Hvis man vil have en særlig kommentar i bogen, kan man tilføje det som kommentar til købet.

Yderligere information

Vægt 0.4 kg
Størrelse 28 × 18 × 4 cm

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Geniale grønne proteiner (signeret)”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *