logo_hvidbaggrund

#077 – Langdistanceløb III (Claus Hechmann)

Så nåede vi tredje runde med Claus Hechmann. Denne gang kommer vi ind omkring træningen af eliteatleter i udholdenhedssport. I de to foregående udsendelser, har vi snakket om at komme i gang med at løbe, om den mellemtrænede motionist og derfor er det næste logiske trin, dem, der træner meget og dem der konkurrerer på et seriøst niveau. Det er også her, hvor Claus Hechmann er kendt for i særlig høj grad at prioritere meget store mængder træning af lav-moderat tempo.

Du kan høre afsnittet i den indlejrede afspiller herunder, på Radio24syv eller på Itunes.

Podcasten kan streames/afspilles på afspiller siden og tilgås i de fleste podcasttjenester. Hvis den ikke findes i den du bruger må du meget gerne skrive til os.

Anders Nedergaard

3 Comments

  1. Rune Mathiasen den 26. august 2020 kl. 10:54

    Hej Anders
    Jeg kan ikke finde dine podcasts med Claus Hechmann nogensteder, er de ikke tilgængelige?
    vh
    Rune

Leave a Reply Cancel Reply