Fitness M/K #056 – Crossfit Games v. Nikolaj Rønnow
Crossfit Copenhagen havde et hold med til de nyligt afholdt verdensmesterskaber i Crossfit, hvor de blev nr. 12 ud af et hårdt felt på 40. Crossfit og i særdeleshed Crossfit Games er blevet et tilløbsstykke indenfor moderne træning og Holdet holdkaptajnm Nikolaj Rønow kender dette cirkus indefra, da han har arbejdet med det arrangørerne i flere år. Men i år tog han holdkaptajn hatten på og satte et stærkt hold. Han er i studiet og fortælle om holdet forberedelser og oplevelsen af at være til verdens største crossfit cirkus.
Thor Wowk Larsen, jeg tidligere har haft i studiet, var selv med til Crossfit Games i 2009, før det eksploderede og var faktisk Nikolajs første crossfit træner. Han er med til at give et lidt mere historisk perspektiv på udviklingen i crossfit som idræt og konkurrencefænomen.
Lyt til programmet herunder, på Radio24syv’ side eller på Itunes.
Podcasten kan streames/afspilles på afspiller siden og tilgås i de fleste podcasttjenester. Hvis den ikke findes i den du bruger må du meget gerne skrive til os.
