Crossfit Copenhagen havde et hold med til de nyligt afholdt verdensmesterskaber i Crossfit, hvor de blev nr. 12 ud af et hårdt felt på 40. Crossfit og i særdeleshed Crossfit Games er blevet et tilløbsstykke  indenfor moderne træning og Holdet holdkaptajnm Nikolaj Rønow kender dette cirkus indefra, da han har arbejdet med det arrangørerne i flere år. Men i år tog han holdkaptajn hatten på og satte et stærkt hold. Han er i studiet og fortælle om holdet forberedelser og oplevelsen af at være til verdens største crossfit cirkus.

Thor Wowk Larsen, jeg tidligere har haft i studiet, var selv med til Crossfit Games i 2009, før det eksploderede og var faktisk Nikolajs første crossfit træner. Han er med til at give et lidt mere historisk perspektiv på udviklingen i crossfit som idræt og konkurrencefænomen.

Lyt til programmet herunder, på Radio24syv’ side eller på Itunes.

Hvis du ikke vil bruge afspilleren ovenover kan podcasten tilgås i de fleste podcasttjenester. Jeg har lavet link til afsnittet på tjenesterne herunder.

458930148_410357935032069_7539570349497739599_n
Listen-on-Apple-Podcasts-badge
spotify-podcast-badge-wht-grn-660x160
podimo-og-image

Efterlad en kommentar