logo_hvidbaggrund

Fitness M/K #293 “We need bigger guns!” – Home gym edition

I filmen “Split second” gentager en af protagonisterne vendingen, efter han har stået ansigt til ansigt med filmens uhyre. Nu er det os, og vi står ansigt til ansigt med Coronaen, der stjæler vores gainz, både bogstaveligt og i overført betydning. Her er “bigger guns” naturligvis en metafor for mere træningsgrej, så vi kan træne lidt derhjemme. Vi har fået besøg af Morten Zacho, der er idrætsfysiolog og træningsnørd gennem mange år og Lars Lundberg Christensen, fysioterapeut og ejer af LCgear til en snak om hvordan man får mest for pengene når man køber ind til sit homegym.

Podcasten kan streames/afspilles på afspiller siden og tilgås i de fleste podcasttjenester. Hvis den ikke findes i den du bruger må du meget gerne skrive til os.

Anders Nedergaard

Efterlad en kommentar