Fitness M/K afsnit
Herunder kan du se blogindlæggene hørende til de enkelte podcast afsnit. Blogindlæggene med podcastafsnittene indeholder links direkte til afsnittene hos de forskellige afspillertjenester og en afspiller du kan bruge direkte på siden. Enjoy ;o)
Fitness M/K #192 Om kolde fødder, vejrtrækning og the iceman
Adskillige lyttere har spurgt til om vi ikke kunne lave noget med Wim Hof også kendt som “the Iceman”. Han er kendt for at gennemføre fysiske udfordringer i frostvejr i…
Fitness M/K #191 Store underarme og tynde ben – Klatring som motionsform og sport
Indendørs klatring er en af de mange hastigt voksende motionsformer i Danmark. Klatreklubber så vel som kommercielle klatrecentre springer op over hele landet. Vi har besøg af Søren Davidsen fra…
Fitness M/K #190 Vægtløftning – styrkesporternes formel 1
Fitness M/K har haft besøg af Roland Giessing, der er træner i vægtløfterklubben AK Viking til en snak om sporten vægtløftning. Om løftene, om teknikken, om vægtløftning som breddesport vs.…
Fitness M/K #189 E-sport: Astralis
“Computerspil, det er da ikke sport?!?” Jo, nu er det. Kommunerne rundt omkring i det danske land er begyndt at oprette e-sports centre, der er professionelle spillere og de største…
Fitness M/K #188 Crossfit – Open, Games, HQ og hinsides
Crossfit Open, den første kvalifikationsrunde til verdensmesterskabet i Crossfit Games, er i gang. Samtidig med er Crossfit HQ, hovedorganisationen bag i gang med at re-brande sig selv og ændre hele…
Fitness M/K #187 Bodybuilding: Thomas Davidsen II
Fitness M/K har endnu en gang haft besøg af Danmarks længst konkurrerende bodybuilder Thomas Davidsen kendt som Negerthomas, til en sludder om Bodybuilding. Vi snakker om bodybuildingens udvikling siden 50’erne,…
Fitness M/K #186 Sportsstøttetræning for elitesportsfolk
Når man som sportsmand gerne vil være en bedre atlet, skal man på et tidspunkt til at lave noget andet end sin sport for at blive bedre, f.eks. mere styrketræning,…
Fitness M/K #185 Fremtidens sundhedspolitik: Dansk Folkeparti
Fitness M/K har fået besøg af Liselott Blixt, der er sundhedspolitisk ordfører for Dansk Folkeparti, til en snak om fremtidens sundhedspolitik. Hvad synes Dansk folkeparti om adfærdsjustering gennem afgiftsregulering og…
Fitness M/K #184 biohacking
Biohacking er betegnelsen for et fænomen eller kultur hvor man gennem “hacks”, f.eks. kosttilskud, medicin, kost eller teknologiske gadgets kan opnå et bedre funktionsniveau på den ene eller anden måde.…
Fitness M/K #183 Lowcarb
90’ernes fedtforskrækkelse er blevet til 10’ernes kulhydratforskrækkelse. Fitness M/K har fået besøg af Madbanditten aka Jane Faerber der har en af Danmarks største portaler for lowcarb og ketose kost. I…
