Indlæg af andersnedergaard
Fitness M/K #171 Mama Y – danmarks bedste kvindelige bokser
Fitness M/K har fået besøg af Yvonne Bæk Rasmussen, aka Mama Y. Hun er Danmarks bedste kvindelige bokser og har været det i en lang årrække. Hun har været så…
Læs mereFitness M/K #170 Testosteron: Mangel, erstatning og hinsides 2/2
Fitness M/K har besøg af Marianne Andersen, der er overlæge, professor og alt muligt andet på Odense Universitets hospital, hvor hun arbejder med og forsker i det mandlige kønshormon testosteron.…
Læs mereFitness M/K #169 Testosteron: Mangel, erstatning og hinsides 1/2
Fitness M/K har besøg af Marianne Andersen, der er overlæge, professor og alt muligt andet på Odense Universitets hospital, hvor hun arbejder med og forsker i det mandlige kønshormon testosteron.…
Læs mereFitness M/K #168 Anstrengelsesudløst astma
Vibeke Backer er overlæge, dr. med. og professor på Bispebjerg Hospital. Hun er også en af verdens førende eksperter i anstrengelsesudløst astma, behandlingen af det og de lægemidler der bliver…
Læs mereFitness M/K #167 Fra styrkeløfter til sundhedsformidler 2/2
I Fitness M/K har vi har igen fået besøg af Jacob Beerman – denne gang til en snak om styrketræningsprogrammer og metoder til at blive stærkere. Jacob Beerman er tidligere…
Læs mereFitness M/K #166 Sense
Siden 2014 er slankekonceptet Sense eksploderet ud over Danmark og nu har det også bredt sig til de fleste af vores nabolande. Derudover har Sense på usædvanligvis i høj grad…
Læs mereFitness M/K #165 Kulhydratforskrækkelse
Folk, der er født før midten af 80’erne vil være vokset op med fedtforskrækkelsen. I de seneste 10-15 år er den blevet erstattet af kulhydratforskrækkelsen. Yes, nu er det i…
Læs mereFitness M/K #164 Aerobics v. Charlotte Bircow
I 90’erne blev Charlotte Bircow med sin utroligt energiske stil en landeplage med træningsvideoen “baller af stål”. Man kan vel godt sige at det rent kommercielt har været det meste…
Læs mereFitness M/K #163 Overvægt – en gordisk knude
Fitness M/K har haft besøg af Danmarks “Doktor Adipositas”, nemlig overlæge, Dr.med. og professor Bjørn Richelsen til en snak om overvægtsepidemien. Hvad er det egentlig for en størrelse. Hvor mange…
Læs mereFitness M/K #162 Old school bodybuilding
Som teenager så dagens gæst et bodybuildingblad i en kiosk i Vordingborg. Han bladrede i det indtil han blev tvunget til at købe det og hjemme spiste han det med…
Læs mere