Fitness M/K #184 biohacking

Biohacking er betegnelsen for et fænomen eller kultur hvor man gennem “hacks”, f.eks. kosttilskud, medicin, kost eller teknologiske gadgets kan opnå et bedre funktionsniveau på den ene eller anden måde.…

Read More

Fitness M/K #183 Lowcarb

90’ernes fedtforskrækkelse er blevet til 10’ernes kulhydratforskrækkelse. Fitness M/K har fået besøg af Madbanditten aka Jane Faerber der har en af Danmarks største portaler for lowcarb og ketose kost. I…

Read More

Fitness M/K #181 TRX/slyngetræning

I dag skal vi snakke om det fænomen der generelt kaldes slynge eller suspensionstræning. Det største brand, der indenfor detimplementer og uddanner til dét i Danmark, er TRX. Vi har…

Read More

Fitness M/K #178 Den alternative sundhed

Jan Lindebjerg er overlæge og patolog og en af bannerførerne i det danske community af skeptikere, der kæmper mod udbredelsen af pseudovidenskab og alternative fakta, særligt indenfor sundhedsbranchen. Han er…

Read More