Fitness M/K afsnit
Herunder kan du se blogindlæggene hørende til de enkelte podcast afsnit. Blogindlæggene med podcastafsnittene indeholder links direkte til afsnittene hos de forskellige afspillertjenester og en afspiller du kan bruge direkte på siden. Enjoy ;o)
Fitness M/K #325 Vægttab v. Henrik Duer
Henrik Duer er kendt fra programmerne “Ekstremt fed”. Han er kommet bag mikrofonen i Fitness M/K (igen) for at fortælle om sin egen rejse i sit syn på overvægt og…
Fitness M/K #324 Personlig træning fra 90’erne til nu
Fitness M/K har fået besøg af Ivan Hansen, der er en veteran i det danske fitness miljø. Han startede som boodybuilder på Falster, og var i praksis blandt de første…
Fitness M/K #323 Squatmaster 2020
Hvrodan føles det at stå med over 400 kg på nakken. Det ved dagens gæst i Fitness M/K, Nicki Lentz. Han har verdensrekorden i squat i IPF i 93- kgs…
Fitness M/K #322 En gamechanger for vægttab?
Vi harbesøgt professor Signe Torekov på Panum Instituttet til en snak om de vægttabsslankemidler kendt som saxenda eller victosa, og Ozempic, henholdsvis. De repræsenterer den første generation af en gruppe…
Fitness M/K #321 The Blue-eyed samurai – Nicholas Pettas
Vi har tidligere lavet udsendelser om hvordan det sorte bælte var en livsstil. Der er nok ikke andre danskere der har taget den ide så langt ud som Nicholas Pettas.…
Fitness M/K #320 Fra City fitness til Fast and Furious – den danske kæmpe Kim Kold
Tilbage i 00’erne var Kim Kold den største mand i det danske bodybuildingmiljø, med alt hvad det indebærer. Han var gået fra et liv som halvprofessionel fodboldspiller direkte ind i…
Fitness M/K #319 Yoga, meditation og parasympaticus #2
Vi tager runde 2 med Simon Krohn. I første runde stak det helt af og vi nåede slet ikke dagsordenen. Her i anden forsøg kommer vi lidt nærmere samtidens yoga…
Fitness M/K #318 Performance engineering med Team Danmark
Elitesport handler om præstationsoptimering , alle aspekter af præstationsoptimering. Hvor vio har brugt meget tid på træning, ksot og doping, så har vi ikke brugt så meget tid på at…
Fitness M/K #317 Japansk Jiu-Jitsu
Japansk kampsport har haft et massivt aftryk på moderne kampsport og MMA. Noget af det stammer fra Japans indlfydelse i Østasien fra slutningenaf 1800-tallet og frem og sidenhen efter at…
Fitness M/K #316 Saryn Muldrow
Saryn Muldrow er den eneste dansker der har vundet et olympia trofæ og en af kun to danskere, der har vundet det professionellen verdensmesterrskab i fitness eller bodybuilding (sammen med…
