Online Masterclass: Sarkopeni, alderdomssvækkelse og muskelfunktion gennem livet
november 10 @ 16:00 - 18:00
300$Det er uundgåeligt at miste noget muskelstyrke og muskelfunktion med alderen, men for nogen bliver det så udtalt at de lige pludselig ikke længere kan klare dagligdags opgaver. I denne masterclass tager jeg afsæt i det arbejde, jeg lavede for Sundhedsstyrelsen og Center for Sund Aldring som projektleder på udarbejdelsen af rapporten “Tab af muskelfunktion og muskelmasse – sarkopeni og effekten af fysisk træning”, hvor jeg sammen med landets førende forskere lavede en litteraturgennemgang og i et vist omfang praktiske anbefalinger. I dette foredrag gennemgår jeg også litteraturen og fysiologien, men går noget i længere i forhold til egentlige anbefalinger om behandling og forebyggelse.