#083 – Dan John interview
8. marts 2017 / /
Den amerikanske træningsekspert Dan John, har været på besøg i Danmark. Han har en baggrund indenfor discuskast og stærkmand, men spænder over hele styrketræningsspektret. Han siger tingene på en vidunderlig simpel måde, som man kan mærke dybt i sin sjæl giver mening. Hans bedste råd om kost er f.eks. “eat like an adult”, altså som ens mor ville sige man skulle.
Det blev der en fin udsendelse ud af, hvor han delte nogle af sine tanker om hvad der er vigtigt i træning og livet som sådan.
Du kan høre afsnittet i den indlejrede afspiller herunder, på Radio24syv eller på Itunes.
Podcasten kan streames/afspilles på afspiller siden og tilgås i de fleste podcasttjenester. Hvis den ikke findes i den du bruger må du meget gerne skrive til os.
